こんにちは。

新百合ヶ丘のアットホームなお家サロン

BellaVitaの喜藤節子です。

夏は老化が加速化し、秋冬は老化が定着すると言われます( ;∀;)

この時期は紫外線、汗と皮脂、冷房と内外の温度差というように、

肌にとっては過酷です。

紫外線はシミだけではなく、しわやたるみなどの老化を促進します。

汗と皮脂による肌の汚れ、冷房による肌の内部の乾燥。

この時期の悩みとしては、ニキビ、ブラックヘッド、

くすみ、ざらつき、透明感のなさなどがあげられます。

さらに分泌が増えてくるので、角質が厚くなってくるのです。

皮脂分泌が多いので潤っているように感じますが、

内部が乾燥している場合があります。

お手入れとしては、肌のスリーステップが必要です。

洗顔、整肌、保護のシンプルケア

人間にはもともと、ホメオスタシスという

ダメージを受けても元に戻る力がありますが、

残念なことに、加齢などで機能が弱まってきます。

ですのでその日の肌の疲れはその日のうちに回復させましょう。

クレンジング、洗顔で汚れをとり、

ローションで水分を入れ、

朝は乳液で守り、

夜はナイトクリームで回復させましょう。

少しお時間があれば、朝はホットタオルで顔をおおい、

血流を促進してからお手入れをしてもいいですね。

夜は暑さでほてった肌を冷たいタオルでじんわり冷やすのもおススメです。

秋冬にこんなはずじゃなかったということにならないよう、

夏にしっかりお手入れしておきましょうね🌸