10月のお手入れのポイントは、乾燥対策と光老化対策の2点です。
気温、湿度が落ち着いてくる今日この頃は体調を崩しやすくなります。
肌の変化としては、夏の紫外線や冷房の影響が出てきているので、
ターンオーバーが乱れて角質が厚くなっています。
次のうち一つでも当てはまれば、秋の乾燥の始まりです。
● 洗顔後の肌のツッパリが気になる。
● 肌がゴワゴワして硬くなってきた。
● 目元など部分的にカサカサしてきた。
● キメが荒くなってきた。
● ニキビ、吹き出物ができやすい。
角質を除去するクレンジングをする、マッサージでやわらかくほぐすことが大事です。
冬は肌の奥の奥まで乾燥しやすいので、水分の入りを良くし、早めに潤う力を補います。
紫外線のA波は弱火で老化を促します。
真皮のコラーゲンやエラスチンの元気を奪い、傷つけてハリを奪います。
B波はくすみやシミを作ります。
修復するためにはナイトクリームをきちんとつけて栄養を補いましょう。
秋は1年のうちで、お手入れを頑張れば綺麗になれる季節です。
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