肌にとって良い湿度は60〜65%と言われています。

6月は梅雨入りの時期になりますので、

湿度は75%くらいに急に上がってしまいます。

今まで以上にてかり、ベタベタ、ニキビの悩み、毛穴の開きというトラブルが増えてきます。

汗や皮脂でベタベタした肌には、汚れが付着しやすくなり、それが肌の酸化や黒ずみ、くすみの原因になります。

帰宅したら、できるだけ早くクレンジングしましょう。

小鼻の周り、あご先の毛穴が目立ってきますので、優しく丁寧に行います。

梅雨時期は、水分代謝が悪くなるので、

顔も身体もむくみやすくなります。

定期的なマッサージがオススメです。

守りのケアとしては、日焼け止めをつけますが、汗や皮脂で取れやすいので、フェイスパウダーを重ねることによって、より肌を守る効果があります。

肌表面が汗や皮脂でベタついても、肌内部が乾燥しているインナードライの状態だと、日焼けしやすくなります。

この時期は乾かないように水分補給が大事です。