こんにちは❕
新百合ヶ丘のアットホームなお家サロン
BellaVitaの喜藤節子です。
免疫力とは、感染症の原因（ウィルスなど）や病原体に侵された細胞を取り除き、
病気にならないよう抵抗力を高めてくれます。
血管やリンパ管の中を色々な免疫細胞が流れています。
特に腸には免疫細胞が多いと言われています。
免疫細胞は病原体を攻撃し、さらにリンパ節に病原体を抗体を作ることもできます。
抗体は腸内だけでなく、リンパ管を通して、鼻や喉、目などの粘膜に届けられ、全身を病原体から守ります。
身体のリンパを滞らせないようにすることと同じくらい、
腸内環境を整えることも大切です。
100兆個もあると言われる腸内細菌と免疫細胞は相乗効果を発揮して
健康な身体を維持していきます。
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